Application journal intime
Ce qu’il faut vérifier avant d’installer quoi que ce soit, les applications qui valent la peine d’être essayées, et où se situe Plume, limites comprises.
Tapez « application journal intime » dans l’App Store et vous tomberez sur des dizaines de résultats qui se ressemblent. Beaucoup sont traduites de l’anglais à la va-vite, d’autres vivent de la publicité, d’autres encore visent surtout les ados, à grand renfort de cadenas colorés et d’autocollants. Il n’y a rien de mal à cela, mais ce n’est pas ce qu’on cherche quand on veut tenir un journal pour de bon, soir après soir, pendant des années.
Autant vous prévenir : cette page est écrite par le créateur de Plume, un journal intime pour iPhone, iPad et Mac. Nous avons donc un avis, forcément, mais nous vous dirons aussi quand une autre application vous conviendra mieux.
Les critères
Face ID, Touch ID ou un code à l’ouverture : c’est le minimum pour écrire sans vous retenir.
Un code ne protège pas tout pour autant. Notre article sur le journal intime avec code explique ce qu’il arrête, et ce qu’il laisse passer.
Demandez-vous où partent vos pages, sur votre appareil ou sur les serveurs de l’éditeur, s’il faut créer un compte, et si l’application affiche de la publicité ou mesure votre usage.
L’étiquette de confidentialité affichée sur l’App Store répond déjà à une partie de ces questions, et la politique de confidentialité de l’éditeur au reste.
Une interface soignée et des questions du jour qui sonnent juste en français. On se livre plus facilement dans sa propre langue que dans une traduction approximative.
Quelques lignes sur l’iPhone dans la journée, une page plus longue au clavier le soir, et c’est toujours le même journal.
Un export lisible, en texte ou en JSON, et des tarifs clairs.
Un journal se tient pendant des années. Le jour où vous changerez d’outil, vous devez pouvoir emporter vos pages sans rien perdre.
Le comparatif
| Application | Prix | Compte | Appareils | Idéale si… |
|---|---|---|---|---|
| Journal (Apple) | Gratuite | Votre compte Apple | iPhone, iPad, Mac | vous voulez un journal simple, déjà installé |
| Day One | Offre gratuite, abonnement pour synchroniser plusieurs appareils | Obligatoire | Apple, Android, web | vous mêlez photos, audio et vidéo à vos textes |
| Journey | Abonnement, ou achat à vie | Obligatoire | Apple, Android, Windows, web | vous n’utilisez pas seulement des appareils Apple |
| Plume | 21 jours d’écriture offerts, puis 19,99 € par an ou 59,99 € à vie | Aucun | iPhone, iPad, Mac | vous voulez un journal structuré, discret, en français |
L’application Journal d’Apple est un très bon point de départ : elle est gratuite, déjà installée, se verrouille, et existe désormais sur iPad et sur Mac. Si elle vous suffit, gardez-la. Nous la comparons en détail à Plume sur la page Plume ou l’application Journal d’Apple.
Day One reste la référence si vous accompagnez vos textes de photos, d’enregistrements audio ou de vidéos ; le chiffrement de bout en bout y est activé par défaut sur les nouveaux journaux. Journey a l’avantage d’exister aussi sur Windows et Android. Si vous tenez surtout un journal de gratitude, matin et soir, Five Minute Journal a fait ses preuves. D’autres enfin préfèrent un éditeur de notes comme Bear : ce n’est pas un journal, mais il s’y prête bien.
Plume, lui, vise autre chose : un journal pour adultes, structuré sans être rigide, et qui ne vous demande rien sur vous. Voici ce qui le distingue.
Informations vérifiées dans la documentation officielle des éditeurs en septembre 2026. Elles peuvent évoluer ; seul l’App Store fait foi pour les prix.
En français, sur tous vos appareils
Tout Plume est en français, de l’interface aux questions du jour, en passant par les rituels et les parcours de la Bibliothèque. Un seul achat vaut pour l’iPhone, l’iPad et le Mac. Et si vous activez la synchronisation iCloud, facultative et chiffrée de bout en bout, les trois lignes écrites dans le métro vous attendent le soir sur votre Mac.
La page du jour s’ouvre en quelques secondes, et quand vous n’avez pas envie de taper, vous dictez. La transcription se fait sur l’appareil.
Le même journal sur un plus grand écran, pour écrire tranquillement, calé dans un fauteuil.
Le mode Zen en plein écran, une palette de commandes (⌘K) et vos tâches du jour dans la barre des menus. Nous détaillons tout cela dans notre article sur le journal intime sur Mac.
Ce que Plume fait autrement
Chaque jour commence par trois questions simples : une gratitude, un souvenir, une chose accomplie. Le reste de la page est à vous, et c’est une bonne façon de tenir un journal de gratitude.
La Bibliothèque regroupe des séries de questions, des rituels et des parcours guidés, tous modifiables. Pour vous lancer, piochez dans nos questions pour journal intime.
Tout s’efface sauf la page. Sur Mac, ce que vous écriviez le même jour l’an dernier apparaît dans la marge.
Des mois entiers d’un coup d’œil, une recherche dans toutes vos entrées, et les thèmes de vie qui reviennent d’une semaine à l’autre.
Elle est désactivée par défaut. Si vous l’activez, elle peut fonctionner sur l’appareil (Apple Intelligence ou modèle local) ou passer par votre propre clé. Nous en disons plus dans notre article sur le journal intime et l’IA.
Plume se passe de compte, de publicité et de traceurs. Vos entrées sont chiffrées sur l’appareil et protégées par Face ID ou Touch ID. Tout est expliqué sur notre page confidentialité.
Les limites
Si l’un de ces points vous est indispensable, mieux vaut choisir une autre application du comparatif. Nous préférons vous le dire.
Les tarifs
Vos 21 premiers jours d’écriture sont offerts, avec toutes les fonctions. Seuls comptent les jours où vous écrivez : une semaine chargée ne vous coûte rien. On ne vous demande ni compte ni carte bancaire.
Ensuite, vous avez le choix entre deux formules qui donnent accès aux mêmes fonctions : 19,99 € par an, ou 59,99 € à vie, en un seul paiement. Un seul achat suffit pour l’iPhone, l’iPad et le Mac.
Si vous n’en prenez aucune, vous ne perdez rien : Plume passe en lecture seule, et vous pouvez toujours relire, rechercher et exporter tout ce que vous avez écrit.
Celle que vous aurez envie d’ouvrir tous les soirs. Si vous voulez un journal simple et gratuit sur iPhone, l’application Journal d’Apple suffit souvent. Si vous mettez beaucoup de photos et de vidéos, Day One s’impose. Et si vous cherchez un journal structuré, en français, sans compte ni publicité, sur iPhone, iPad et Mac, essayez Plume.
Oui : l’application Journal d’Apple est gratuite et déjà installée sur l’iPhone. Plume est payant, mais vos 21 premiers jours d’écriture sont offerts, et même si vous n’achetez rien ensuite, votre journal reste lisible et exportable.
Oui. Plume se verrouille avec Face ID, Touch ID ou le code de votre appareil, tout comme Journal d’Apple et Day One. Mais le verrou ne fait pas tout : l’endroit où vos pages sont stockées et la façon dont elles sont synchronisées comptent tout autant. Nous l’expliquons dans notre article sur le journal intime avec code.
Non, Plume est réservé à l’iPhone, à l’iPad et au Mac, sous iOS 26, iPadOS 26 et macOS 26 ou versions ultérieures. Sur Android ou Windows, regardez plutôt du côté de Journey.
Non. Plume n’a ni compte ni serveur : vos entrées restent sur vos appareils, et si vous activez la synchronisation iCloud, elle est chiffrée de bout en bout grâce à votre mot de passe de synchronisation.
Une autre question ? hello@getplumeapp.com
Essayez Plume ce soir. S’il ne vous convient pas, vous le saurez vite, et vos pages repartiront avec vous.
21 jours d’écriture offerts, sans compte ni carte bancaire.
